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口腔溃疡疼痛难忍 合理膳食适量运动可预防

www.qqyy.com2015-05-06全球医院网

口腔溃疡是很多口腔疾病的一个症状,但门诊最常见的是复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡,又称复发性阿弗他溃疡,人们俗称“口疮”,民间又称为“口腔上火”,是指:口腔内的唇、颊、舌、牙龈及上腭等软组织的黏膜,发生单个或者多个黄白色圆形或椭圆形的溃烂点。患者在进食、饮水、刷牙甚至说话时,触碰到溃疡处都会感觉到明显的灼热或者疼痛感。

复发性口腔溃疡发病率可高达20%,具有周期性、自限性和复发性的特点,有人甚至常年频繁的反复发作,疼痛难忍,给日常的生活和工作带来了诸多的不便。然而,引起复发性口腔溃疡的原因尚不明确,可能与遗传、局部创伤、饮食、药物、激素水平、精神紧张、免疫功能紊乱以及维生素和微量元素的缺乏等多因素有关。

患者怎么才能知道自己得的溃疡是否为复发性口腔溃疡呢?

复发性口腔溃疡好发于唇、颊、舌、腭、软腭、咽旁等部位,呈现以“红、黄、凹、痛”为特点的圆形或椭圆形溃疡。溃疡表面覆盖黄色假膜,周围有红晕围绕,中央凹陷,局部疼痛明显。

可根据溃疡的严重程度和特点分为轻型、重型、疱疹样口疮。轻型口腔溃疡一般有1-6个大小不等的溃疡面,一般7-10天可自愈;重型口腔溃疡又称腺周口疮,多为单个大而深的溃疡,持续1-2个月,愈后留有瘢痕;疱疹样口疮表现为小溃疡,可多达20-30个,分布广泛,黏膜充血明显,同时伴有剧烈疼痛及头痛、发热、局部淋巴结肿大等特征,可持续10-14天,愈后不留瘢痕。

复发性口腔溃疡需要和其他几种口腔黏膜病区别开来,如白塞氏病、口腔扁平苔藓、口腔癌等,以免延误病情。特别提醒大家,如果较大的溃疡三个月仍未愈合,且基底较硬,病人应到正规的医院做病理检查,以排除疑患口腔癌的风险。

患者得了复发性口腔溃疡,应到正规医院,由专科医生进行科学诊治。目前临床主要是采用局部、全身及中西医相结合的治疗方法。

局部治疗,即对症治疗,主要目的是消炎、止痛、促进溃疡的愈合,常用的药物包括:

1、溶液类:如氯己定溶液、复方硼砂溶液。或中药制剂,如康复新液等。严重患者还可以使用含激素类的漱口液。

2、喷雾、贴片或凝胶剂:如重组人表皮生长因子凝胶、重组牛表皮生长因子外用溶液、复方柑橘利多卡因凝胶、地塞米松粘贴片等。

全身治疗,虽然目前尚无理想根治复发性口腔溃疡的方法,但对于经常反复发作,或者重型及疱疹样口疮的患者,可以到正规医院进行体液免疫、细胞免疫、HP(幽门螺杆菌)、微量元素、维生素等检测,由专科医生根据患者的个体情况进行详细的诊断并制定治疗计划,从而可以减轻症状及减少复发的频率。

此外,精神心理方面的治疗也是不容忽视的。复发性口腔溃疡的患者多带有紧张、焦虑和抑郁的情绪,甚至有人际敏感的情绪障碍,患者平时应保持乐观、积极向上的心态,同时也倡导患者周围的亲人及朋友给予其更多的鼓励、关爱和心理疏导。

采取如下措施可有效预防复发性口腔溃疡:

放松心情:复发性口腔溃疡患者大多是在过度劳累、生活不规律后发病或者有所加重的,因此适当减压,放松心情尤为重要,并且保证充足的睡眠和规律的生活。

合理膳食:多吃新鲜水果和蔬菜,避免进食辛辣刺激性食物,多饮水,这样可以清理肠道,防止便秘,有效预防口腔溃疡的发生。

适量运动:口腔溃疡频繁发作可能是免疫力降低的信号,平时应保持适量运动,加强体育锻炼,提高机体抵抗力。

(作者为河北医科大学第二医院口腔内科主任)陈惠珍

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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